Индийский массаж

Индийский массаж (точечный) – воздействует на рефлекторны зоны, которые находятся на стопах. Именно на них сконцентрировано масса кожных рецепторов, в этом месте сосредоточено до 72 тыс. нервных окончаний, благодаря которым организм человека связан с внешней средой. При помощи такого точечного массажа можно избавиться от боли в стопах и нормализировать все функции организма. Для получения максимального положительного эффекта рекомендовано пройти курс, состоящий  из 15 сеансов. Желательно, конечно, проходить такой курс 2-3 раза в год.

Массаж для детей

Организм ребенка с каждым днем растет и развивается, поэтому его реакция на массаж иная, чем у взрослого. В возрасте до 1 года, когда ребенок интенсивно развивается, огромное значение имеют массаж и физическая культура. Благодаря высокой пластичности ребенка даже небольшое, но систематическое воздействие оказывает сильное влияние его развитие. Массаж и занятия физической культурой необходимо начинать с первых месяцев жизни малыша. По статистике наблюдаются отличные результаты при проведении сеансов массажа и гимнастических занятий у детей, страдающих: гипо- и гипертонусом мышц, мышечной кривошеей, дисплазией бедра, плоскостопием, гипотрофией, рахитом, пневмонией и др. При этом наблюдается значительное увеличение массы тела, улучшение тургора кожи, мышечный тонус приходит в норму, увеличивается амплитуда движений в суставах, улучшается эмоциональный фон ребенка. 

Банный массаж

Банный массаж – этот вид массажа зачастую делают в бане: русской или финской. По методике выполнения он напоминает классическую шведскую школу массажа. Такой массаж способен оказать благоприятное воздействие на нервно-мышечную и эндокринную систему, улучшить подвижность в суставах, стимулировать обмен веществ в организме и улучшить деятельность органов выделительной системы. После проведения такого сеанса массажа в бане наблюдается значительное снижение массы тела. Давно установлено, что под действием банных процедур значительно быстрее восстанавливается сила уставших и выносливость мышц. Воздействие банных массажей на сердечно-сосудистую систему проявляется прежде всего в расширении и увеличении количества функциональных капилляров.

Ни для кого не секрет, что лечебный массаж - это эффективное средство для лечения различных заболеваний, например, опорно-двигательного аппарата, грыж межпозвоночных дисков, радикулитных болей, бесплодия, болезней внутренних органов, сердечно-сосудистой системы, лимфатической, нервной и т.д... Используя большое количество приемов массажа и техник выполнения, массажист может влиять на организм: добиваться расслабления, обезболивания, а также тонизирующего воздействия. Важно отметить, что лечебный массаж необходимо сочетать с физическими упражнениями в тренажерном зале, аэробными нагрузками на воздухе и в бассейне, стретчингом. Кроме того, после окончания курса лечебного массажа, пациенту, назначается профилактический массаж с периодичностью один раз в одну (две) недели, а также дополнительно может быть назначен комплекс физических упражнений, необходимых для поддержания достигнутого эффекта. Важно помнить, что система тренировок в тренажерном зале или сеансов массажа, а также их случайное посещение не гарантирует лечебного эффекта.

Так сколько же ходить к массажисту? Неделю, две, месяц?

Конечно же, многие ответят: “Недорого!” Так как денег жалко, массажисты и так много зарабатывают, что им стоит помять тела людей 8-10 часов подряд 5-6 дней в неделю!!!:) А еще, если добавить индивидуальные массажи в нерабочее время с выездом к клиенту на дом в любую погоду.

Ведь люди хотят за копейки получить сногсшибательный результат. На сегодняшний день одна процедура, например массажа спины в Пензе может колебаться от 200 до 1500 рублей за полчаса работы массажиста. Массаж за 200 рублей – это надругательство над самим понятием массаж. Ведь хороший массажист вряд ли будет работать за столь маленькую плату. За эти деньги в самом лучшем случае вас немного разотрут или погладят массажисты, которые только вчера окончили курсы массажа и не имеют никакой практики, техники и навыков. Ощущение тепла пропадет в считанные минуты и станет не понятно, стоило ли выбрасывать даже 200 рублей на ветер?

Одними из самых распространенных проблем современности являются - лишний вес и целлюлит. Каждый год количество профессионалов, которые готовы бороться с этой проблемой неизменно растет, создаются все новые теории и методики. Как же из всего этого многообразия выбрать действительно действенный метод для борьбы с целлюлитом?

Согласно мнению ведущих косметологов Европы, ни один аппарат не способен заменить ручной корректирующий массаж. Ведь именно руки профессионального массажиста могут обеспечить необходимую глубину и интенсивность воздействия, которые нужны для моделирования фигуры.

Ручной корректирующий массаж – один из методов, который разработан специально для борьбы с лишним весом. Но для того чтобы решить проблему необходимо знать все ее тонкости.

Что такое целлюлит?

Каждая женщина, которая находится в ожидании появления на свет своего малыша, с трепетом и волнением задумывается об ожидающих ее радостях материнства. Но не каждая из них способна подготовить себя к тем болям и недомоганиям, которые будут сопровождать это состояние. Именно правильный и профессиональный массаж может помочь облегчить состояние дискомфорта и значительно повлиять на безболезненное течение родов. Многие из беременных ощущают неприятные боли в области таза и поясницы. Так как в организме происходит задержка жидкости, которая ведет к отеку нижних конечностей, может появиться ломота в мышцах шеи, так как приходится спать только на боку.

Во время протекания беременности, женщина очень сильно меняется, и у нее часто могут возникать депрессии, которые вызваны не ее личным прихотями, а изменением физиологических процессов в ее организме. Беременная женщина не может принять таблетку, которая способна облегчить ее боль. В такой период жизни рекомендовано делать особый массаж для беременных.

Ущемленный корешок спинномозгового нерва при грыже межпозвоночного диска
Ущемленный корешок спинномозгового нерва при грыже межпозвоночного диска

Грыжей межпозвоночного диска называется осложнение после остеохондроза в результате разрушения тканей межпозвоночного столба. Это типичное последствие течения данного заболевания. Такой финал может повергнуть человека в состояние, при котором он не сможет самостоятельно передвигаться. Грыжа диска способна привести к утрате трудоспособности, постоянным болям и подвергнуть человека угрозе оперативного вмешательства.

После того, как установлен такой диагноз, проводиться лечение медикаментами, но по статистике такой способ не приведет к выздоровлению. Рано или поздно медики будут настаивать на необходимости оперативного вмешательства. Но не стоит торопиться и сразу же соглашаться на операцию. В этой статье я хочу постараться поведать вам всю правду об этом заболевании и дать вам надежду на скорейшее выздоровление. На сегодняшний день многие люди применяют терапию массажем и физической нагрузкой, тем самым избавляясь от грыжи позвоночника и возвращаясь к здоровой и полноценной жизни, забывая навсегда о такой болезни. Весь процесс выздоровления проходит без предварительного оперативного вмешательства. 

  • 1
  • 2