Шведский релаксационный массаж – был основан в 19 веке Петером Лингом. Основным достоинством шведского массажа является не только его благоприятное воздействие на организм человека, но и то, что этот вид массажа является эффективным методом борьбы со стрессами, усталостью, депрессией, неактивностью, расстройствами, тревожностью и многими другими проблемами психосоматического характера. 

Шведский массаж был разработан в XIX веке Петером Лингом - шведским врачем, систематизировавшим различные виды существовавших видов массажей.

Шведский лечебный массаж – вид массажа, который требует большой затраты сил от массажиста. Этот массаж проделывается глубоко и сильно. Пальцы массажиста, находясь в полусогнутом состоянии, пытаются в некоторых местах проникнуть до самой кости. Его техническая задача состоит в том, чтобы максимально размять уплотнения, вытянуть и разрыхлить сосудисто-нервные пучки и мышц. Такой массаж нельзя отнести к чисто механическим. Этот массаж умственный, диагностический, в котором пальцы служат глазами массажиста. Взгляд профессионального массажиста в считанные секунды обнаруживает в тканях патологические изменения и на протяжении всего сеанса контролирует полученный эффект и в конце концов определяет тот самый момент в который стоит прекратить массажные действия в одном месте и необходимо переходить на другой участок тела. 

Тонизирующий массаж – создан на основе приемов традиционного классического массажа и восточного массажа. После такого массажа достигается тонизирующий эффект. Такой массаж подойдет людям, которые подвергают свой организм психическим и физическим нагрузкам. Его главная задача – восстановить функциональность организма на должный уровень, повысить уровень физической работоспособности, снять общее утомление. Тонизирующий массаж проводится как общий, в редких случаях как локальный. Такой массаж длится около 10-15 минут. Все приемы выполняются в быстром темпе и глубоко, но в то ж время они безболезненные. 

Спортивный массаж – эта одна из разновидностей классического массажа. Он предназначен для спортсменов и людей, которые ведут активный образ жизни. Прежде всего данный вид массажа необходим для снятия мышечного и эмоционального напряжения спортсменов, для проофилактики последствий  и лечения спортивных травм. Этот массаж включает в себя несколько видов массажа:

• тренировочный
• предварительный
• восстановительный

Расслабляющий массаж – это отличный способ для того чтобы расслабиться после напряженного рабочего дня и избавиться от стресса. Гармоничное сочетание методик европейского и восточного массажа способствует максимальному расслаблению мышц. Также осуществляется седативное воздействие на центральную нервную систему. Этот вид массажа выполняется также как и общий, не локально. Возможно проведение курса расслабляющего массажа. Этот вид массажа относится к группе антистрессовых массажей.

В его основе лежит техника поглаживания и разминания. К особенностям этого релакс-массажа можно отнести тот факт, что сеанс проходит под легкую и успокаивающую музыку, например шум моря или пение птиц.

Профилактический массаж – разработан для активной профилактики различных заболеваний и для ухода за своим телом, а также для того чтобы сохранить нормальное функционирование организма и укрепить здоровье. Этот массаж применяют в том случае если пациент не испытывает никаких болезненных ощущений и дискомфорта. Профилактический массаж может быть как общим, так и локальным. Он поможет вдохнуть новые силы в организм и прекрасно отдохнуть. Этот массаж можно применить в сочетании с утренней гигиенической разминкой в сауне или бане.

Монгольский массаж (точечный) – этот вид массажа используется вместо иглоукалывания. Это один из самых древних методов в восточной медицине, который осуществляется с помощью пальцевого надавливания. Во время сеанса массажист воздействует на определенные точки, которые имеют прямое соотношение с внутренними органами.

Эти точки располагаются по ходу нервно-сосудистого пучка. После такого сеанса массажа активируются энергетические процессы в организме, благодаря чему значительно повышается скорость и устойчивость к внешним воздействиям, а также пропадает утомление и боль, нормализуется сон. Профессиональные массажисты рекомендуют курс в 10-15 сеансов, которые нужно повторить 3-4 раза в год. 

Применение холода в массаже связано с именем японского ученого — Тосимо Ямаучи. Его считают родоначальником криомассажа. Свои первые исследования он посвятил методам лечения холодом ревматических поражений опорно-двигательного аппарата. Криомассаж делится на два основных вида: терапевтический криомассаж - используется как часть процесса восстановления после различных травм. В альтернативной медицине его применяют для лечения астмы и различных повреждений кожи, для возвращения подвижности суставам и мышцам. Спортивный криомассаж помогает при лечении незначительных травм, расслабляет мышцы, повышает их гибкость и, по признанию многих специалистов, улучшает результаты выступлений у спортсменов.

Медовый массаж – этот массаж делается с нанесенным на кожу медом. Он применим в лечебных целях для профилактики различного рода заболеваний, как в качестве основного, так и в качестве дополнительного метода воздействия на пораженный участок.

Во время сеанса все компоненты меда хорошо впитываются поверхностью кожи и без затруднения попадают в кровь и активно включаются в процесс обмена веществ в организме человека. Мед содержит огромное количество необходимых организму человека микроэлементов и витаминов. Медовый массаж помогает интенсивно очистить кожу, так как техника выполнения массажа включает в себя и эффект пилинга. 

Лечебный массаж – это единственное "экологически чистое" лекарство для лечения различных недугов: заболеваний внутренних органов, опорно-двигательного аппарата и различных систем организма человека. Большое разнообразие приемов в данном виде массажа поможет добиться особого воздействия на организм:

• расслабления мышц и связок
• обезболивания
• снятия спазмов
• удаления отеков и т.д.

На сегодняшний день известно множество различных видов массажа, которые классифицируются в зависимости от типа школы, которая их создала. Так массажи, применяемые восточной школой, являются более стимулирующими и оказывающими сфокусированное воздействие. Традиционные массажи западной школы, преимущественно, направлены на расслабление мышц. При их выполнении используют техники различных типов. Одним из самых популярных во всем мире является классический массаж, представляющий собой метод лечения, основанный на механическом воздействии рук на поверхностные ткани тела пациента. Физиологическое действие такой оздоровительной процедуры на нервную систему и организм человека многообразно.

Китайский массаж (точечный) – был известен еще в глубокой древности и был популярен в странах Востока, в частности в Китае, Корее. Основой китайского массажа является механическое воздействие пальцами на определенные участки поверхности кожи, которые имеют название – биологические активные точки, так как в них находится множество нервных окончаний. Китайский точечный массаж способен улучшить обменные процессы в организме человека и убрать болевые ощущения. Специалисты рекомендуют пройти курс в 10-15 сеансов, 3-4 раза в год.