20 мая 2022 года на семинаре по теме: «Плечевой сустав» участники продолжают знакомиться с функциональными особенностями плечевого сустава и с кинезиологическими тестами для выявления дисфункции. Осваивают методы коррекции дисфункций плечевого сустава.
Плечевой пояс активно участвует в процессе ходьбы. Поэтому, визуально оценивая паттерн шага, уже можно предположить дисфункцию в плечевом суставе.
В фазе движения он совершает разворот в сторону опорной ноги. В этом движении участвуют косые мышцы живота. В то же время противоположная рука относительно опорной ноги совершает флексию в плечевом суставе. При правильном выполнении движения плечевой сустав смещается вниз и внутрь по направлению к противоположному тазобедренному суставу. Это происходит за счет большой грудной мышцы, грудинной и ключичной порций. Рука со стороны опорной ноги совершает экстензию в плечевом суставе. Лопатка смещается медиально за счет активного сокращения ромбовидных мышц, а пука уходит назад за счет сокращения широчайшей мышцы спины. В движении участвуют ромбовидные, широчайшая мышца спины, средняя порция трапециевидной мышцы.
В фазе переноса плечевой пояс параллелен плоскости опоры.
Дисфункции, на которые может указывать неправильный паттерн шага в плечевом поясе следующие:
- гипотония плечевого сустава: подлопаточной, подостной мышц;
- укорочение малой грудной мышцы;
- гипотония большой грудной мышцы;
- укорочение двуглавой мышцы плеча;
- укорочение мышц предплечья;
- гипотония ромбовидных мышц;
- гипотония широчайшей мышцы спины;
- гипотония трапециевидной мышцы.
В практической части семинара участники с помощью кинезиологических тестов выявляли дисфункции плечевого сустава, влияющие на его подвижность и корректировали их кинезиомассажем. В качестве методов самокоррекции делали упражнения.
