Рекойл (техника отскока) состоит в мобилизации органа, выражающейся либо в его компрессии, либо в растяжении его прикреплений в максимально возможных пределах и в последующем мгновенном устранении этого воздействия. Техника может использоваться как для диагностики, так и для остеопатической коррекции. Принцип техники рекойла состоит в освобождении фиксации путём применения энергичного импульса, направленного против сопротивления тканей.

Рекойл - это эффективная техника. Это одна из наиболее действенных и сильных техник всего остеопатического арсенала. Точность приложения делает возможным её применение независимо от типа, серьёзности и давности поражения. С рекойлом остеопатическая коррекция выигрывает в мягкости, глубине, эффективности идлительности действия, т. к. успешность нормализации тканей зависит, прежде всего, откачества выполняемого жеста.