Кинезиогимнастика

Кинезиогимнастика - это эффективная методика укрепления, восстановления организма, реабилитации и профилактики заболеваний, путем поддержания гармонии и энергетического баланса.

Она содержит набор уникальных техник и упражнений, которые эффективно решают различные проблемы, как с физическим, так и с психоэмоциональным состоянием человек.

Какие проблемы решает?

• укрепляет суставы и кости
• улучшает позвоночник и осанку (помогает при остеохондрозе, сколиозе и др. патологиях)
• способствует снижению болевых синдромов
• укрепляет иммунную систему
• улучшают походку и координацию
• способствует быстрому восстановления после травм
• снижает вероятности получения травм при занятии спортом
• увеличивает ресурсы тела и психики
• повышает многозадачность
• увеличивает запас энергии и работоспособности
• и еще мн. др.

Кому подходит?

Данный вид оздоровительной гимнастики подходит всем группам людей, при любой физической подготовки, независимо от возраста и состояния здоровья.

Система включает в себя цикл простых упражнений, которые можно начинать выполнять даже после перенесенного инсульта, имея ограничения в подвижности. Такая уникальная особенность кинезиогимнастики позволяет эффективно использовать ее при реабилитации после инсультов, при дцп и других заболеваниях.

Эта практика берет свое начало из далекого прошлого.

Традиционная китайская медицина основана на взаимовлиянии и балансе энергии между инь и ян, а также на сохранении гармонии между пятью первоэлементами огня, воды, дерева, земли, металла. Ведь все в нашем организме взаимосвязано и взаимозависимо. При дисбалансе энергетического поля, мы заболеваем и оздоровление наступает лишь после восстановления баланса.

В нашем центре вы можете научиться простым техникам энергетической гимнастике, которые сделают ваше тело здоровым, ум ясным, а дух крепким.

Особое внимание наш центр в Пензе уделяет лицам, кому необходима реабилитация после инсультов, реабилитация дцп, спортивная реабилитация и другие патологии.

Реабилитация в Пензе возможна! Мы верим в то, что наши знания и ваше желание оздоровления будут причиной хорошего самочувствия и решением ваших проблем. Но для достижения результата, как и в лечебной гимнастике, главное - регулярность и правильное исполнение! Поэтому у нас систематично проходят групповые занятия и есть возможность записаться на индивидуальные занятия, которые позволяют специалисту проводить персональные тренировки, что делают занятия реабилитацией более эффективными.

Мы всегда рады ответить на все возникшие вопросы и готовы дать консультацию о данной системе упражнений.

Звоните, приходите на оздоровление и реабилитацию в Пензе.